ЙОГА В ГАМАКАХ
Занятие расширит границы фитнес-тренировки новыми последовательностями упражнений, комплексно тренирующих ваше тело, разум и дух! Эффекты программы: декомпрессия позвоночника и вытяжение всего тела; общефизическое укрепление организма; комплексная тренировка для мышц, суставного и связочного аппаратов; тренировка сердечно-сосудистой системы; новые ощущения в теле, удивительные эмоции и удовольствие на протяжении всего занятия!
